Активное долголетие

Проект, направленный на поддержку людей старшего возраста, обеспечение их комфортного время провождения, общения и досуга
Бесплатно
Задать вопрос
Иностранные языки
Изучение иностранных языков улучшает память и внимание, позволяет шире смотреть на мир и решать интеллектуальные задачи

английский язык, немецкий язык, французский язык, итальянский язык, испанский язык, китайский язык
Подробнее
Изображение
Информационные технологии
Занятия по изучению современных информационных систем и устройств через погружение в мир современной техники

компьютерная грамотность, осваиваем мобильные устройства, доступный интернет, фото и видео студия
Подробнее
Изображение
Творчество
Позвольте себе освоить различные техники декоративного творчества, искусства и научитесь сами создавать желаемые аксессуары и подарки

рисование, вязание крючком, вязание на спицах, текстильный дизайн
Подробнее
Изображение
Гуманитарные науки
Возможность получить консультацию и ответы на жизненно важные вопросы от экспертов, готовых поделиться советами и рекомендациями

психология, финансовая и правовая грамотность
Подробнее
Изображение
Здорово жить
Познавательные программы для здоровой и интересной жизни, направленные на улучшение досуга и помощь в решении повседневных вопросов

правильное питание, история искусства, онлайн экскурсии, кулинария, красота и стиль
Подробнее
Изображение
Спорт
Физические упражнения для поддержания тела в здоровой форме и укрепления организма

гимнастика, йога, восточные танцы
Подробнее
Изображение
  • Изображение
    Иностранные языки

    Английский язык

    Занятия по изучению английского языка с использованием известных иностранных фильмов, песен, направленные на улучшение разговорной практики общения на английском языке и предоставление возможности людям старшего поколения заниматься умственной деятельностью в комфортных условиях

    Бесплатно

  • Изображение
    Иностранные языки

    Немецкий язык

    Один из самых распространенных языков в мире, на нем говорят в Германии, Австрии, Швейцарии, Бельгии - странах с развитой экономикой, интересной историей, красивыми городами, поэтому немецкий может пригодиться как для бизнеса и работы, так и для увлекательных путешествий. Язык богатой морфологией и развитым синтаксисом

    Бесплатно

    Преподаватель
  • Изображение
    Иностранные языки

    Французский язык

    Является одним из самых красивых и мелодичных языков мира. На нем хочется петь, писать стихи и признаваться в любви. На занятиях мы не только продуктивно осваиваем французскую фонетику, лексику и грамматику, но и погружаемся в удивительный мир Франции. Возможность в лёгкой дружеской атмосфере попробовать нечто новое

    Бесплатно

    Преподаватель
  • Изображение
    Иностранные языки

    Испанский язык

    Испанский является одним из самых популярных в мире после английского. Он очень красивый и мелодичный. Изучение испанского позволит близко познакомиться с очень богатой культурой Испании: музеи, архитектура, памятники, бесценные произведения искусства – все это подарит огромное количество ярких впечатлений

    Бесплатно

    Преподаватель
  • Изображение
    Иностранные языки

    Итальянский язык

    Очень эмоциональный и чувственный язык. Его изучение поможет раскрепоститься, стать смелее и научиться передавать свои эмоции собеседнику. Общение с итальянцами пойдет на пользу тем, кто боится выражать свои чувства. Беседа с итальянцем быстро расслабит и позволит чувствовать себя "в своей тарелке"

    Бесплатно

    Преподаватель
  • Изображение
    Иностранные языки

    Китайский язык

    Самый сложный для обучения, но в тоже время самый перспективный язык. С развитием Китая, все больше людей хотят учить этот язык с нуля. Особенность нашего занятия в том, чтобы сделать изучение сложного языка максимально простым, понятным и интересным. Китайский - один из самых необычных для изучения языков в мире

    Бесплатно

    Преподаватель
    • Изображение
      Информационные технологии

      Осваиваем мобильные устройства

      Проект нацелен на помощь людям старшего поколения в работе на планшете или смартфоне. Курсы представляют собой увлекательное погружение в мир работы с современной техникой под руководством опытных наставников. Цель каждого занятия – научить Вас легко и свободно пользоваться гаджетом в повседневной жизни

      Бесплатно

      Преподаватель
    • Изображение
      Информационные технологии

      Компьютерная грамотность

      На занятиях мы учимся грамотно пользоваться компьютером, рассматриваем базовые программы, в результате чего, участники становятся уверенными пользователями персональных компьютеров, узнают, как без проблем пользоваться необходимыми в повседневной жизни устройствами

      Бесплатно

      Преподаватель
    • Изображение
      Информационные технологии

      Доступный
      интернет

      Как можно полезно использовать сеть интернет, защитить себя и свои данные, найти необходимую информацию и просто отлично провести время рассказывают ведущие на занятиях Доступный интернет. Вместе с участниками Вы можете составить желаемую программу обучения, разобрать самые популярные приложения и сайты

      Бесплатно

      Преподаватель
    • Изображение
      Информационные технологии

      Фото и видео
      студия

      Как делать красивые фото и видео в любой ситуации и локации: дома, на улице, с людьми или без. Фотография и видео - проще, чем кажутся. Мы учимся видеть красоту в моменте, в определенных вещах и впоследствии - везде. Умение запечатлеть красоту вокруг - это навык. С ним не рождаются, но приобретают с помощью знаний и практики

      Бесплатно

      Преподаватель
      • Изображение
        Творчество

        Вязание на спицах

        Вязание спицами в наши дни не менее популярно, чем в былые времена, когда практически каждая женщина умело владела искусством вязания на спицах. Связать для близких или себя свитер, варежки, шарф, носочки всегда приятно и увлекательно. Если вам не хватает усидчивости и терпения, то вязание спицами поможет приобрести эти качества

        Бесплатно

        Преподаватель
      • Изображение
        Творчество

        Вязание крючком

        Хочется найти внуку или внучке красивый и полезный подарок? А может быть порадовать себя новой одеждой или аксессуаром, украсить дом, наполнив его теплом и уютом. Добро пожаловать на занятия по вязанию крючком, мы поможем Вам самим научиться делать вязаные украшения, элементы одежды и декора

        Бесплатно

        Преподаватель
      • Изображение
        Творчество

        Текстильный дизайн

        Даже без швейной машины учимся делать полезные и очень красивые текстильные изделия для своего дома и в подарок. Программа и используемые материалы очень разнообразны, поэтому будет всегда ново и интересно. Техники простые, но эффективные для рукоделия в ручной технике

        Бесплатно

        Преподаватель
      • Изображение
        Творчество

        Рисование

        Заряжаемся энергией, прекрасным настроением и испытываем потрясающие ощущения с помощью различных методов рисования. Учимся создавать красоту, отвлекаясь от повседневных забот. Рисовать полезно в любом возрасте, даже если не умеете, оно обладает успокаивающим воздействием, повышает интеллект

        Бесплатно

        Преподаватель
        • Изображение
          Здорово жить

          Экскурсии

          На занятиях мы отправимся по различным музеям и странам в онлайн режиме. Познакомимся с культурой различных стран, посетим самые известные места и достопримечательности! Уроки сопровождаются красивыми презентациями, панорамами, а также историей и интересными фактами от опытного наставника

          Бесплатно

          Преподаватель
        • Изображение
          Здорово жить

          История искусства

          Путешествие во времени и пространстве, увлекательные рассказы о великом творцах или стилистических направлениях какого-то определенного исторического периода. С помощью презентации мы поближе познакомимся с выдающимися памятниками архитектуры, скульптуры, изобразительного искусства

          Бесплатно

          Преподаватель
        • Изображение
          Здорово жить

          Кулинария

          Как легко, быстро и с удовольствием приготовить вкуснейшие блюда? Что держат в секрете известные повара и кондитеры? Как приготовить то, что не получалось, мы расскажем, на что обратить внимание. Тонкости и секреты, которые превратят вашу кухню в ресторан, а приготовление еды займет меньше времени

          Бесплатно

          Преподаватель
        • Изображение
          Здорово жить

          Красота и стиль

          Возраст - это всего лишь цифры на бумаге. Зная некоторые нюансы и секреты, можно выполнить макияж, который позволит вне зависимости от возраста выглядеть красивой и ухоженной. Наш стилист делится важными советами для составления отличного образа, правильного и подходящего различным типажам ухода

          Бесплатно

          Преподаватель
        • Изображение
          Здорово жить

          Правильное питание

          Здоровое питание обеспечивает полноценную жизнедеятельность, способствует укреплению здоровья. Оно совсем не означает скучное меню и отказ от вкусных блюд, а подразумевает сбалансированность. Полноценный рацион предполагает, что в организм регулярно поступают необходимые ему питательные вещества

          Бесплатно

          Преподаватель
          • Изображение
            Гуманитарные науки

            Финансовая и правовая грамотность

            Как здорово сэкономить и правильно пользоваться финансовыми услугами, широко представленными на современном рынке? В ходе занятий мы разбираем существующие инструменты по сохранению и приумножению собственных средств, узнаем, как обезопасить себя от мошеннических действий и, в целом, стать более уверенными в завтрашнем дне

            Бесплатно

            Преподаватель
          • Изображение
            Гуманитарные науки

            Психологические тренинги

            Знание психологии человека не только помогает в жизни, но и обеспечивает устойчивое развитие. Полезно знать собственную психологию и психологию людей, окружающих вас. С этим знанием не будешь скучать, заблуждаться или нервничать по пустякам. Работа с психологией – простой способ постигнуть дзен и самого себя

            Бесплатно

            Преподаватель
            • Изображение
              Спорт

              Гимнастика

              Комплекс физических упражнений, призванный укрепить организм, усилить его иммунитет. Именно оздоровительная гимнастика способствует профилактике и лечению ряда заболеваний, вызванных возрастными изменениями в организме

              Бесплатно

              Преподаватель
            • Изображение
              Спорт

              Йога

              Упражнения, дыхательные техники и медитации, укрепляющие физическое здоровье, силу, гибкость и баланс, повышающие стрессоустойчивость, улучшающие концентрацию внимания и качество сна. Отличный способ отвлечься от проблем и избавиться от ненужных мыслей

              Бесплатно

              Преподаватель
            • Изображение
              Спорт

              Восточные танцы

              Одно из самых популярных направлений, которое привлекает своей красотой, женственностью, пластичностью и зрелищностью. Большое внимание на занятиях уделяется артистизму, пластике и создаваемому образу танцовщиц

              Бесплатно

              Преподаватель